-
Träningsprogram Baslyft 10 veckor 1 × 499.00 kr
-
Träningsprogram Kombinationsträning 10 veckor 1 × 499.00 kr
-
Hockeyfys Träningsprogram 3 veckor 1 × 599.00 kr
Delsumma: 1,597.00 kr
Delsumma: 1,597.00 kr
Ocklusionsträning Syftet med ocklusionträning är att strypa venöst flöde ut ur en arbetande muskel och samtidigt låta “nytt” blod strömma…
Träningsstrategier för att förebygga muskelskador i elitfotboll Skador är ett stort problem i elitfotboll. En studie (skriven av svenska forskare) som…
Förekomst av hjärnskakning mellan kön Studien tittade närmare på incidensen för rapporterade hjärnskakningar mellan olika kön och sporter. Den totala…
Förekomst av hjärnskakning: träning/match Denna meta-analys undersökte 83 studier som undersökt förekomst av hjärnskakning mellan kvinnor och män. Studien fann…
Förekomst av hjärnskakning inom sporter Studien var en meta-analys som undersökte förekomsten av hjärnskakning inom olika sporter. De flesta inkluderade…
Förebyggande av hamstringsskador i elitfotboll: från teori till praktik. Så heter titeln på denna studie där sju av de elva…
Copenhagen adductor: Hur mycket träning? Copenhagen adductor/adduction exercise är en övning som fått stort genomslag inom framförallt lagsporter. Copenhagen adductor…
Aviseringar