-
Hockeyfys Träningsprogram 3 veckor 1 × 599.00 kr -
Styrkelyft Träningsprogram 17 veckor 1 × 1,499.00 kr -
Träningsprogram Kombinationsträning 10 veckor 1 × 499.00 kr
Delsumma: 2,597.00 kr
Hur mycket träning krävs för att bibehålla muskler och styrka?
Hur mycket måste man träna för att inte förlora muskelmassa? Det är en långsam process att bygga muskler men kan…
