Knäböj i maskin eller med fri stång för prestation?
Denna studie jämförde effekten av att knäböja i maskin (hack-squat) eller med skivstång på idrottsprestation. 27 aktiva kvinnor rekryterades till…
skivstång
Denna studie jämförde effekten av att knäböja i maskin (hack-squat) eller med skivstång på idrottsprestation. 27 aktiva kvinnor rekryterades till…