Kraft-hastighetskurvan
Kraft-hastighetskurvan föreslår ett samband mellan kraft och hastighet i muskelkontraktioner. Det är viktigt att förstå förhållandet mellan kraft och hastighet…
Kraft
Lyftvarianter för kraft och hastighet
Grafisk illustration över kraft-hastighetskurvan för olika övningar. Klicka här för att komma till referensartikeln