Fler steg per dag minskar risken för dödlighet
Vad undersökte man? Mot bakgrund av sägelsen att 10 000 steg per dag räcker för att minska risken för dödlighet…
Vad undersökte man? Mot bakgrund av sägelsen att 10 000 steg per dag räcker för att minska risken för dödlighet…
Gruppen undersökte kvinnor och män som klassades som “recreationally active” och lät de genomföra 5 minuters submaximala tester på löpband.…