Han sprang ett maraton om dagen i 100 dagar

Maratonlöparen var 1,81 m lång, vägde 92 kg och var 55 år gammal vid starten av interventionen. Han hade genomfört flera löpprestationer och hade nu som mål att genomföra 1000 maraton totalt. Initialt en ganska tung löpare.

Kontrollgruppen bestod av 31 oskadade löpare, 21 män och 10 kvinnor. Deras längd var 1,74 m ± 0,08 m, kroppsvikt 68,2 ± 8,6 kg, ålder 29,9 ± 9,2 år. Deras självrapporterade löpvolym var 30 km/vecka. Inga proffs men ingen liten löpvolym heller.

Världens snabbaste maraton har sprungits på under 2h. Vi har gjort en bild om passertider för snabbaste maraton. Dock är rekorden inofficiellt då det inte utfördes på tävling utan i ett väldigt optimerat försök.

Titel: Han sprang ett maraton om dagen i 100 dagar

Studie: One hundred marathons in 100 days: Unique biomechanical signature and the evolution of force characteristics and bone density. Van den Berghe (2021).