Kosttillskott för konditionsidrottare
Kosttillskott för konditionsidrottare kan vara en djungel. Vad man ska inta för att prestera så bra som möjligt på just…
Cykling
Koffein jämfört med kaffe på tempolopp
Åtta vältränade cyklister utförde ett tempolopp en timme efter att ha konsumerat antingen koffein (5 mg/kg/kroppsvikt), snabbkaffe (5 mg koffein/kg/kroppsvikt),…
Cykelpendling minskar risken för kardiovaskulära sjukdomar
Klicka här för att komma till referensartikeln
Cykelintervaller på vibrationsplatta ökar syreförbrukningen
Klicka här för att komma till referensartikeln