Alkohol och bakfylla
Varför sker bakfyllor? Förutom det uppenbara svaret (att alkohol påverkar hjärnan) så vet man inte till 100% vad som sker,…
Alkohol
Alkoholintag efter träning försämrar gains
Alkohol och träning – vad händer om man dricker alkohol direkt efter ett träningspass? Denna studie hade som syfte att…
Måttligt ölintag efter träning har inga skadliga effekter på rehydrering
Klicka här för att komma till referensartikeln