Skada i det främre korsbandet (anterior cruciate ligament; ACL) är en allvarlig knäskada som vanligtvis sker i samband med kraftig knävridning. ACL-skador förekommer ofta i sporter som kräver flertalet riktningsförändringar och inbromsningar.
Behandling av en sådan knäskada kan pågå i flera månader till år och fysisk aktivitet är en viktig del av processen. Idrottare brukar genomgå en ACL-rekonstruktion för att kunna återgå till sin idrott efter knäskadan. Denna rekonstruktion innebär att man ersätter det skadade korsbandet med en sena från benet. Nästa steg är att långsamt kunna springa igen och syftet med denna studie var att föreskriva kriterier som hjälper beslutsfattandet.
Studien var en översiktsartikel vilket betyder att man inkluderat flertalet studier och dess resultat utefter forskarnas inklusionskriterier.
Totalt inkluderades 201 studier och en del av sammanfattningen för återgång till löpning lyder:
- Knäsmärta <2 av 10 (visual analog scale)
- Återfå 95% av knäflexion jämfört med andra knät
- Full aktiv knäextension
- Ingen svullnad runt knät
- Isometrisk styrka i hamstrings och quadriceps >70% jämfört med andra benet
- Test: enbenshopp >70% jämfört med andra benet
- Enbensböj eller step-up utan ökande valgisering (kollaps) av knät
